إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما تعرفه قد يفكر في الانتحار ، فتذكر أنه لا بأس من طرح السؤال. في الواقع ، هذا هو الإجراء الأكثر مسؤولية الذي يمكنك القيام به.

عبارات مثل تلك أدناه يمكن أن تفتح محادثة.

•      "هل أنت بخير؟"
•      "يبدو أنك محبط حقًا اليوم."
•      "أخبرني ما الذي يحدث."
•      "أخبرني كيف تشعر الآن."

ومع ذلك ، يجب أيضًا أن تسأل مباشرةً "هل لديك أفكار بشأن قتل نفسك؟"  إذا كان هذا غير مريح للغاية بالنسبة لك ، فابحث عن شخص يمكنه السؤال.

من الأفضل دائمًا أن تطلب مباشرة من لا تفعل ذلك.  تشير الدراسات إلى أن سؤال الأشخاص المعرضين للخطر عما إذا كان لديهم ميول انتحارية لا يزيد من حالات الانتحار أو الأفكار الانتحارية.  النتائج توحي الاعتراف بالانتحار والحديث عنه قد يكون في الواقع تخفيض بدلا من زيادة الأفكار الانتحارية.